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關於本書：
《正是時候讀莊子》十周年暢銷經典版
時局板蕩，曖昧天光。
半部《論語》治天下，半部《莊子》治心身。
讀莊子前，心隨境轉。你在風浪之間，載浮載沉。
學莊子後，境隨心轉。風浪在你的腳下，任你乘御遨遊。
▍執簡御繁的心身療癒之道
《莊子》隱身在經典群中閃爍千年，提出一套人人可以強化的心身方法：
- 自主選擇：原來自己的心，才是最值得征服的戰場；心情好壞是種可以自主的選擇。
- 安定力量：原來內心安定，才是迎戰亂局最有力量的武器。
- 最好的禮物：原來讓身邊的人學會安心，是送給情人最好的禮物。
- 日常修煉：原來走、站、坐、臥只要選對姿勢，效果遠勝每週額外運動數小時。
- 用情原則：掌握「深情而不滯於情」，便可無傷、悠遊於情場。
- 逆境機緣：原來命途中的逆境不是噩運，而是強化生命的機緣，是上天最珍貴的禮物。
「若你愛我，如夜空萬點繁星裡的一顆。那我也將用萬分之一的年華，閃爍以對。
人還活著的每一天，其實都用活生生的生命姿態，撰寫著一己羈留大塊的遺作。戴月披星既久，漸漸我也會，把每一天的朝暮都活成，即便本日就是今生末日，回望也須是會心而了無憾悔的──心身靈魂豐收完整之一日，一生。」── 蔡璧名
【好評推薦】（依姓氏筆畫排序）
- 李嗣涔 ｜ 臺灣大學前校長
- 林麗真 ｜ 臺灣大學中文系博碩士班指導教授
- 林伯欣 ｜ 中醫師
- 陳怡蓁 ｜ 趨勢科技共同創辦人暨文化長
- 陳鼓應 ｜ 北京大學人文講座教授
- 楊儒賓 ｜ 清華大學哲學研究所教授
人生如逆旅，我亦是行人。正是時候，好好讀莊子。
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